역류성 식도염의 증상과 치료 방법
식이요법 및 음식 권장사항 식도역류성 식도염은 역류 시간이 길어져 식도의 점막이 위산에 약해져 염증이 생기는 질환입니다. 이로 인해 환자들은 병원에서 처방한 약뿐만 아니라 일상생활에서도 자신의 상태에 따라 올바른 식습관을 유지해야 합니다. 아래는 식도역류성 식도염 환자들을 위한 음식 섭취와 피해야 할 음식에 대한 권장사항입니다. 권장 음식 밥과 곡물: 흰 쌀밥, 현미, 귀리, 보리 등 고용량 섬유질 함유량이 적은 식품들이 적합합니다. 단백질: 닭 가슴살, 토끼고기, 생선 (참치, 연어, 꽁치 등), 흰살 생고기, 푸른목어는 저지방 고단백 음식으로 좋습니다. 야채: 모든 야채는 식도역류성 식도염 환자에게 허용됩니다. 단, 토마토, 시금치, 양파, 마늘 등은 자극성이 강할 수 있으므로 식사량을 조절해야 합니..
2023. 11. 16.
